- مهدیه ابراهیمی
- 28 فروردین 1403
پیروی از رژیمهای کالری شمار که قوانین سفت و سختی در پشت برنامههای غذایی آن وجود دارد کار چندان سادهای نیست. از سوی دیگر رژیمهای لاغری که انتخابهای غذایی ما را محدود میکنند هم خیلی جالبتوجه نخواهند بود.
- مهدیه ابراهیمی
- 28 فروردین 1403
پیروی از رژیمهای کالری شمار که قوانین سفت و سختی در پشت برنامههای غذایی آن وجود دارد کار چندان سادهای نیست. از سوی دیگر رژیمهای لاغری که انتخابهای غذایی ما را محدود میکنند هم خیلی جالبتوجه نخواهند بود.